Almofada de Apoio Lombar: Uma Almofada de conforto ideal para acabar com a dor nas costas
Nestes dias de trabalho em casa , é provável que você passe horas do dia colado a uma cadeira. Você pode se encontrar alongando e exercitando diferentes partes do seu corpo como dores e dorescrescem de uma rotina contínua de sentar em uma cadeira de escritório, digitando em um computador.
Existem algumas soluções para isso problema prevalente e tudo começa com a manutenção de uma boa postura. Claro que existem medidas excessivas que podem ser tomadas, como substituir completamente a cadeira do escritório ou marcar uma consulta com um fisioterapeuta. No entanto, recomendamos uma solução rápida e imediata na forma deAlmofada de apoio lombar— uma almofada de apoio para as costas para acabar com a dor nas costas.
Mas o que é uma Almofada de Apoio Lombar e como uso esta almofada de apoio lombar? Abaixo, você descobrirá exatamente por que um travesseiro de apoio lombar é bom para as costas e como usá-lo.
Um travesseiro de apoio lombar é uma luz e travesseiro portátil feito de espuma de memória. É ergonomicamente projetado para fornecer o máximo suporte da coluna, aliviando a pressão e ajudando a melhorar a postura do usuário ou resolver condições musculoesqueléticas. Usando mapeamento de pressão e uma espuma de memória respirável, o travesseiro de apoio lombar fornece uma distribuição eficaz de peso enquanto se adapta à curvatura natural das costas.
Os materiais usados em um Suporte Lombar Os travesseiros são altamente respiráveis e higiênicos, permitindo amplo fluxo de ar, mas priorizando o conforto. Esse fluxo de ar significa que umo microclima prospera dentro da almofadae promove a dissipação do calor e da transpiração Com a maioria das Almofadas de Apoio Lombar hoje em dia, uma alça elástica e ajustável permite que você para prendê-lo ao seu assento, melhorando assim sua postura onde quer que esteja.
Dado o uso de cadeiras e mesas receber, eles são conhecidos por se tornaremsuscetível a germes e bactérias. As Almofadas de Apoio Lombar são antialérgicas, resistentes a contaminantes e odores, mas também vêm com uma capa de veludo macio que é lavável na máquina para que você possa limpá-la sempre que necessário.
Se você passar várias horas de dia na mesma posição sentada, você pode estar causando danos desnecessários, mas sérios, à sua postura e, consequentemente, à sua coluna. Seja você um funcionário de escritório,motorista de caminhão, usuário de cadeira de rodas ou simplesmente alguém com problemas nas costas, almofadas de apoio para as costas como o Travesseiro de Apoio Lombar são um remédio imediato e eficaz.
Eles são projetados para melhorar sua postura mas principalmente são projetados para manter sua posição sentada o mais confortável possível. Um travesseiro de apoio lombar é eficaz sempre que você estiver sentado, antes, durante e depois de sentir qualquer dor nas costas, então nunca há um momento em que ele não seja um acessório útil.
Depois de ter um travesseiro de apoio lombar , você pode se perguntar o que realmente deve fazer com o produto para ter certeza de que está tendo o efeito completo. Tendo passado por tantos testes, é importante que você o use corretamente para melhorar adequadamente sua postura.
Quando sentado em uma cadeira, um O travesseiro de apoio lombar deve ser colocado verticalmente na parte de trás da cadeira, de modo que fique rente à parte inferior das costas. Deve manter suas orelhas, ombros e quadris alinhados para que a curvatura natural de sua coluna seja mantida. Não necessariamente colocá-lo imediatamente para usar você tem sua dor nas costas. Coloque-o abaixo da curva das costas para apoiar a coluna e manter a postura reta.